Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 220 g de agua
- 350 g de harina integral de trigo
- 50 g de aceite de girasol
- 2 cucharaditas de sal (10 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 598 kJ / 143 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 4.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.6 g
- Błonnik
- 0.8 g
- Sód
- 324.3 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Hamburguesa de pollo con quinoa y chía
45min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10min
Hamburguesas vegetarianas de remolacha
3h 25 min.
Bases: Tortillas y condimento para fajitas.
1h
Tortillas integrales y condimento para fajitas
1h
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1h 30min
Pan de leche (sin huevo y sin lactosa)
2h 20min
Gofres veganos con espinacas
30min
Barritas de 5 cereales
1h
Tortitas Low carb
20 min
Pizza multicereal con queso brie, jamón serrano y mermelada de higos
3h 40min
Tortitas de avena y arándanos
15min