
Urządzenia i Akcesoria
Tortillas integrales
Przygotowanie 1 godz. 15 min
Czas całkowity 1 godz. 30 min
12 unidades
Składniki
-
220 g de agua
-
350 g de harina integral de trigo
-
50 g de aceite de girasol
-
2 cucharaditas de sal (10 g)
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 unidad
Kalorie
143 kcal /
598 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
4.5 g
Węglowodany
22.3 g
Błonnik
0.8 g
Tłuszcz nasycony
0.6 g
Sód
324.3 mg