Bis di contorni di verdure (Bimby Friend)

Bis di contorni di verdure (Bimby Friend)

5.0 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

6 porzioni

Składniki

Contorno di cavolfiore

500 g di acqua
1000 g di cimette di broccoli

Contorno di piselli e prosciutto

30 g di olio extravergine di oliva
¼ di spicchio di aglio
80 g di prosciutto cotto a cubetti
450 g di pisellini surgelati
½ cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe macinato

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 146.3 kcal / 612.3 kJ

Białko 11.5 g

Tłuszcz 7.7 g

Węglowodany 8.3 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 8.3 g

Sód 346.9 mg

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