Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 4 oz coconut oil
- 1 tbsp grapeseed oil
- ⅛ tsp ground turmeric
- 1 ½ oz aquafaba (chickpea liquid, canned)
- 1 tsp nutritional yeast
- ½ tsp salt
- ½ tsp liquid aminos, e.g. Bragg® (opcjonalnie)
- ½ tsp apple cider vinegar
- Wartości odżywcze
- na 1 oz
- Kalorie
- 937.2 kJ / 224 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 0.6 g
- Tłuszcz
- 25.6 g
- Tłuszcz nasycony
- 20 g
- Błonnik
- 0.4 g
- Sód
- 266.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hummus (Ilan Hall)
9 Std. 5 Min
Vegan Pesto
10 Min
Onion Tarte Flambée
1 Std.
Chevre (Matthew Kenney) Metric
22h 5min
Vegan Butter Spread
5h 10min
Dairy Free Tzatziki
15 Min
BBQ Pulled Jackfruit with Coleslaw
30 min
Butternut and Cashew Curry with Black Rice
1 Std. 15 Min
Vegan "Beefy" Burger
1 Std. 40 Min
Almond Dip
10 Min
Curried Lentils
5 Std. 15 Min
Curried chickpea and lentil sandwich filling
40 min