Urządzenia i Akcesoria
Vegan Pesto
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
10 portions
Składniki
-
fresh basil leaves3 oz
-
pine nuts1 oz
-
nutritional yeast1 tbsp
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil5 ½ oz
-
firm tofu drained2 oz
-
salt to taste½ tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
120.8 mg
Białko
2.4 g
Kalorie
726.1 kJ /
173.5 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
0.7 g
Tłuszcz nasycony
2.6 g
Węglowodany
1.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Granola Bars (Ben)
1 godz. 10 min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 min
Vegan Pasta
1 godz. 10 min
Spiked Hot Chocolate
15 min
Vegan "Beefy" Burger
1 godz. 40 min
Nachos with Black Beans and Guacamole
35 min
Chunky Guacamole
10 min
Risotto with Broccolini
35 min
Italian "Baked" Beans
1 godz. 15 min
Spinach and Olive Focaccia
1 godz. 15 min
Creamy Broccoli Salad
10 min
Chickpea and Lentil Soup with Dukkah
1 godz. 5 min