Baked Kale Polenta Fries

Baked Kale Polenta Fries

3.8 23 rating

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

75 pieces

Składniki

Kale Pesto

Parmesan cheese cubed
4 oz
pine nuts
1 oz
lemon thin peel only, no pith
1
garlic cloves
4
salt
½ tsp
ground black pepper
¼ tsp
kale stems removed
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
extra virgin olive oil
2 oz

Polenta

water
36 oz
polenta cornmeal
10 oz
salt to taste
½ tsp
non-stick cooking spray
marinara sauce to serve (see Tip)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Białko 1 g

Kalorie 167 kJ / 40 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 0 g

Węglowodany 5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Festive Fare 11 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

2 godz. 20 min

Vegan Green Pea Fritters

Vegan Green Pea Fritters

20 min

Greek Lentils and Rice

Greek Lentils and Rice

40 min

Broccoli Red Lentil Soup

Broccoli Red Lentil Soup

30 min

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

35 min

Cheesy Veggie Squares

Cheesy Veggie Squares

40 min

Hummus with Peas and Beans

Hummus with Peas and Beans

25 min

Dark Chocolate Quinoa Bark

Dark Chocolate Quinoa Bark

40 min

Cauliflower with Pea Purée

Cauliflower with Pea Purée

40 min

Black Bean Dip

Black Bean Dip

5 min

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

Chickpea and Lentil Soup with Dukkah

1 godz. 5 min

Vegetarian Chili

Vegetarian Chili

50 min