Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 20 gramů pekanových ořechů
- 15 gramů kakaa, nepraženého
- 10 gramů konopných semínek
- 1 špetka mleté vanilky
- 1 špetka mleté skořice
- 200 gramů kokosového mléka
- 30 gramů chia semínek
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 1338 kJ / 319 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 5 g
- Tłuszcz
- 32 g
- Tłuszcz nasycony
- 22 g
- Błonnik
- 7 g
- Sód
- 17 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mandlové mléko
6h 10min
Chia puding s oříšky kešu a borůvkovými povidly
2 Std. 15 Min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1j 10 menit
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Kakaový puding z kokosového mléka (bez laktózy)
15 menit
Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)
1 Std. 30 Min
Nepečené tyčinky s datlemi, pekany a brusinkami
10 menit
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50 menit
RAW čokoládové kuličky
30min
RAW medové mandlové mléko
8 godz. 40 min
Jáhlová kaše s jablky a hruškami
25min
Veganská pěna s banány a avokádem
1j 10 menit