Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
20
gramů oleje
lub 20 gramů olivového oleje - 400 gramů lilku, na plátky (2 cm), potom na kousky (3 cm)
- Wartości odżywcze
- na 420 gramů
- Kalorie
- 1132 kJ / 270 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 12 g
- Tłuszcz
- 20 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 11.2 g
- Sód
- 16 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Brambory ve slupce s tvarohovým dipem
1j
Restovaná zeleninová směs
30 Min
Vařená quinoa
15min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 Min
Zázvorový čaj s ibiškem a kardamomem
30 Min
Lehce orestované zelené fazolky
25 min
Restovaná zelenina
10 min
Restovaná cibule a česnek
Keine Bewertungen
Restovaná paprika (400 gramů)
25 min
Restovaný pórek (200 gramů)
20 Min
Restovaný lilek (200 gramů)
Keine Bewertungen
Restovaná zeleninová směs na polévku nebo pod maso
25 min