Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou

5.0 2 rating
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 porce

Składniki

  • 150 gramů vařené červené řepy na kousky
  • 200 gramů jablek bez jádřince, na kousky
  • 4 sušené meruňky
  • 30 gramů agávového sirupu
  • 40 gramů špaldových vloček
  • 70 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané
  • 50 gramů kostek ledu
  • ½ polévkové lžíce chia semínek na ozdobu
  • 10 sušených jablek (křížal), na ozdobu
  • 2 polévkové lžíce kokosových plátků na ozdobu
  • 12 pekanových ořechů na ozdobu

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 porce

Białko 10 g
Kalorie 2348 kJ / 560 kcal
Tłuszcz 31 g
Błonnik 13.4 g
Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...