Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g Dinkel
- 130 g Haferflocken, zart
- 50 g Sesam
- 40 g Leinsamen
- 40 g Sonnenblumenkerne
- 1 ½ TL Salz
- 400 g Wasser
- 50 g Öl
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 10 g
- Tłuszcz
- 7 g
- Błonnik
- 3.1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Buchweizen-Knäckebrot
1sa 30 dk
Dinkel-Ciabattabrötchen
2 godz.
Amaranth-Brötchen
9 godz.
Tomaten-Käse-Knäckebrot
1sa 30 dk
Knäckebrot
2sa 30 dk
Sesam-Stangen
1sa
Nussriegel für Sportler
1sa 30 dk
Walnuss-Knäckebrot
1h 50min
Rosmarin-Käse-Cracker
40min
4-Korn-Minis
45min
Dinkel-Bürli
11 godz.
Dinkel-Knuspermüsli
45min