
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g Haselnüsse ganz
- 100 g Möhren in Stücken
- 200 g Wasser
- 15 g Hefe
- 450 g Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Ausstreuen
- 100 g Haferflocken
- 150 g Naturjoghurt
- 2 TL Salz
- 1 TL Honig
-
20
g Balsamico, hell
lub 20 g Apfelessig - Öl zum Einfetten
- 20 g Haselnüsse, gehackt
- Wartości odżywcze
- na 1 Scheibe
- Kalorie
- 194 kcal / 811 kJ
- Białko
- 6 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Węglowodany
- 26 g
- Błonnik
- 2.7 g