Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 5 Eiweiß
- 120 g Butter, in Stücken
- 30 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 40 g Mandeln
- 40 g Haselnüsse
- 2 TL Backpulver
- 110 g Erythrit
- ½ TL Vanille, gemahlen
- 90 g Mehl
- 200 g Himbeeren
- 1 EL Puderzucker
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 728 kJ / 174 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 8 g
- Tłuszcz
- 14 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 2.1 g
- Sód
- 22 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bananen-Walnuss-Muffins mit dunkler Schokolade
45p
Himbeer-Pistazien-Energyballs
15 Min
Mohnkuchen (Low Carb)
1 godz. 5 min
Protein-Energy-Balls
10 min
Schokoladentarte mit Granatapfel (Low Carb)
1sa 45 dk
Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
40p
Nussriegel für Sportler
1h 30 min
Garnelen-Blumenkohlreis mit Gemüse
30p
Low Carb Zucchini-Haselnuss-Muffins
1h
Haferflockenküchlein mit Himbeeren und Kokos
35p
Zitronen-Kokos-Energyballs
1h 15min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1h 30 min