Purée de pois cassés (bisarra)

Purée de pois cassés (bisarra)

4.5 724 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

4 gousses d'ail
1100 g d'eau
300 g de pois cassés
55 g d'huile d'olive et 1 filet pour la finition
1 c. à café de paprika et un peu pour la finition
1 c. à café de sel
2 c. à café de cumin en poudre et un peu pour la finition
½ c. à café de poivre blanc moulu

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 530 kcal / 2209 kJ

Białko 25 g

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 44 g

Błonnik 27 g

Tłuszcz nasycony 3 g

Sód 514 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapade au Maroc vol. II 18 Przepisów
Francja

Ramadan 18 Przepisów
Beneluks

Możesz także polubić...

Harcha parfumé (pain à la semoule)

Harcha parfumé (pain à la semoule)

30 min

Soupe de lentilles marocaine aux épices

Soupe de lentilles marocaine aux épices

35 min

Harira

Harira

7 godz.

Zaalouk de chou-fleur

Zaalouk de chou-fleur

30 min

Chorba tunisienne

Chorba tunisienne

45 min

Lentilles (Chorba 3dess)

Lentilles (Chorba 3dess)

1 godz. 10 min

Soupe de lentilles corail aux céréales

Soupe de lentilles corail aux céréales

1 godz. 5 min

Pains de semoule Matlouh

Pains de semoule Matlouh

2 godz. 10 min

Soupe de lentilles corail

Soupe de lentilles corail

40 min

Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs

Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs

1 godz. 25 min

Loubia (haricots blancs à la tomate)

Loubia (haricots blancs à la tomate)

1 godz. 25 min

Lentilles à la marocaine

Lentilles à la marocaine

50 min