Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps

4.0 132 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

water
500 g
chicken tenderloins
500 g
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
fresh mint leaves only
4 sprigs
natural yoghurt
120 g
fresh coriander leaves only
3 sprigs
tandoori paste
20 g
tortillas
4
fresh baby spinach leaves
100 g
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 382.9 mg

Białko 32.5 g

Kalorie 1084 kJ / 258 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Breakfast bars

1 godz. 10 min

Pad Thai noodles with prawns

30 min

Rogan josh

1 godz. 35 min

Warm Mediterranean couscous salad

30 min

Herbed chicken hors d'oeuvres

35 min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35 min

Korean barbecue chicken with rice

45 min

Chicken and mushroom lasagne

1 godz. 55 min

Mexican chicken stew

40 min

Lemon chicken with crispy potatoes

2 godz. 40 min

Lamb and barley soup

50 min

Curry laksa

45 min