Przejdź do głównej treści Szukaj
Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps
4.0 131 ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    500 g
  • chicken tenderloins
    500 g
  • sea salt to taste
    1 - 2 pinches
  • ground black pepper to taste
    1 - 2 pinches
  • fresh mint leaves only
    4 sprigs
  • natural yoghurt
    120 g
  • fresh coriander leaves only
    3 sprigs
  • tandoori paste
    20 g
  • tortillas
    4
  • fresh baby spinach leaves
    100 g
  • Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 382.9 mg
Białko 32.5 g
Kalorie 1084 kJ / 258 kcal
Tłuszcz 6.7 g
Błonnik 2.2 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 15.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lunchbox ideas 27 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Stuffed jacket potatoes (two ways)

4.2(77)

1 Std. 10 Min

Cajun chicken schnitzel and slaw

4.7(229)

45 Min

Chicken and warm potato salad

4.5(211)

55 Min

Chilli chicken with corn and avocado cream

4.0(34)

35 Min

Chicken and capsicum souvlaki with rice

3.7(23)

1 Std. 5 Min

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

4.7(83)

1 Std. 15 Min

Chicken Caesar pasta salad

4.4(253)

55 Min

Chicken picadillo cups

4.4(55)

40 Min

Meatball subs

4.7(211)

55 Min

Chicken with spinach and almond pesto tagliatelle

4.3(533)

35 Min

Sour cream and chicken enchiladas

4.4(965)

1 Std. 10 Min

Creamy chicken and sun-dried tomato pasta

4.7(2.1K)

30 Min