Crema ai funghi e semi di girasole

Crema ai funghi e semi di girasole

4.1 21 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porzioni

Składniki

100 g di semi di girasole sciacquati
260 g di acqua
10 g di vino bianco (opcjonalnie)
100 g di funghi champignon freschi a metà o in quarti
50 g di olio di oliva
60 g di scalogno a metà
¼ - ½ cucchiaino di sale
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
10 g di salsa di soia (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 257.3 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Di stagione 14 Przepisów
Włochy

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Purè di fagioli alla paprika

25 min

Relish ai cetrioli

Brak ocen

Salsa verde peruviana (di Lorenzo Biagiarelli)

10 min

Falafel con salsa speziata al pomodoro, peperoni e cocco

9 godz.

Pesto di rucola e avocado

15 min

Funghi portobello con chimichurri all'avocado

45 min

Dalgona coffee alla crema di whisky

15 min

Muffin al Calvados, mele e cioccolato

1 godz. 10 min

Zuppa speziata alle patate dolci e cavolo riccio

40 min

Minestra di verdure e ceci con chorizo

30 min

Palline al pistacchio e cioccolato

Brak ocen

Tagine di pollo con arance caramellate

35 min