Crema ai funghi e semi di girasole

Crema ai funghi e semi di girasole

4.1 22 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 porzioni

Składniki

100 g di semi di girasole sciacquati
260 g di acqua
10 g di vino bianco (opcjonalnie)
100 g di funghi champignon freschi a metà o in quarti
50 g di olio di oliva
60 g di scalogno a metà
¼ - ½ cucchiaino di sale
¾ di cucchiaino di pepe nero macinato
10 g di salsa di soia (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 257.3 mg

Białko 4.8 g

Kalorie 445.8 kJ / 106.5 kcal

Tłuszcz 7.5 g

Błonnik 16.7 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 5.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Di stagione 14 Przepisów
Włochy

TM6: A ogni piatto la sua Modalità 44 Przepisy
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Salsa ai funghi e vino bianco

Salsa ai funghi e vino bianco

30 min

Razza in salsa di peperoni

Razza in salsa di peperoni

1 godz. 10 min

Salsa pomodoro e feta

Salsa pomodoro e feta

10 min

Frittelle di spaghetti di patate dolci

Frittelle di spaghetti di patate dolci

Brak ocen

Zuppa di funghi e paprika

Zuppa di funghi e paprika

30 min

Sfere di donut al burro di arachidi con salsa al cioccolato

Sfere di donut al burro di arachidi con salsa al cioccolato

3 godz. 30 min

Frozen yogurt al pistacchio

Frozen yogurt al pistacchio

10 godz. 20 min

Frozen yogurt con cioccolato e granelle

Frozen yogurt con cioccolato e granelle

10 godz. 30 min

Purè di carciofi e tofu

Purè di carciofi e tofu

20 min

Gelato al cioccolato e peperoncino (senza lattosio)

Gelato al cioccolato e peperoncino (senza lattosio)

8 godz. 15 min

Burger vegan deidratato

Burger vegan deidratato

20 godz. 10 min

Salsa dip ai peperoni (vegan)

Salsa dip ai peperoni (vegan)

15 min