Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 400 g de papaya pelada y sin pepitas negras
- 2 naranjas peladas (sin nada de la parte blanca)
- ½ limón pelado (sin nada de parte blanca)
- 70 g de azúcar
- 6 cubitos de hielo (y algunos más para la jarra)
- 200 - 300 g de agua
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 404 kJ / 97 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 22.3 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Błonnik
- 2.5 g
Alternatywne przepisy
Zumo de piña natural
10min
Zumo de naranja, papaya y clavo
5min
Zumo integral de mango, naranja y fresa
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Batido de arándanos
5min
Batido de frutas con avena
5min
Smoothie de maracuyá y mango
10min
Batido de papaya
5min
Smoothie de moras y queso fresco
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Zumo de fresones y plátano
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min