Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

4.4 12 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porții

Składniki

zmeură liofilizată
20 g
20 g căpșune liofilizate
căpșune plus pentru decor
250 g
zmeură plus pentru decor
150 g
afine plus pentru decor
100 g
banană tăiată bucăți
1
fulgi de ovăz plus pentru decor
110 g
caju crud
40 g
iaurt grecesc
150 g
coacăze roșii, proaspete (opcjonalnie) plus pentru decor
20
sirop de agave
35 - 40 g
30 - 40 g miere

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 29 mg

Białko 9 g

Kalorie 1571 kJ / 374 kcal

Tłuszcz 14 g

Błonnik 14 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Energia de dimineață 10 Przepisów
Międzynarodowy

Mâncăm sănătos vol. II 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 godz. 10 min

Orez special, neprăjit

45 min

Cuburi rumenite de carne de vită (Mediu)

15 min

Lipie de ouă cu șuncă și spanac

40 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Crochete de cartofi

35 min

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 min

Piure de mere și pere (7-9 luni)

10 min

Terci cu lapte și cereale (7-9 luni)

15 min

Piure de legume și mazăre, cu carne de vițel, pentru mai multe mese (7-9 luni)

35 min

Fettucine cu roșii și crevete

50 min

Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure

4 godz. 15 min