Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

Amestec de legume sotate, pentru supe sau tocane

5.0 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

1 Reteta completa

Składniki

ulei vegetal
20 g
20 g ulei de măsline
ceapă tăiată felii
170 g
170 g ceapă roșie, tăiată felii
morcovi tăiați rondele (1-2 cm)
130 - 150 g
țelină tulpină tăiată felii (5-10 mm)
70 - 90 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Reteta completa

Sód 171 mg

Białko 4 g

Kalorie 1213 kJ / 290 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 9.6 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 16 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Unt cu usturoi și verdețuri

1 godz. 10 min

Rață cu sos de mure și piure de țelină

40 min

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

5 min

Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”

50 min

Înghețată de mango (fără alergeni)

10 min

Orez alb, cu bobul lung, fiert

35 min

Înghețată vegană de căpșune

5 min

Curcan cu legume la borcan, cu orez

1 godz. 10 min

Sos de muștar și mărar

2 godz. 15 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Limonadă cremoasă cu turmeric și ghimbir

5 min

Păstrăv cu sos olandez

50 min