Przejdź do głównej treści Szukaj
Crepes de frango com molho de iogurte

Crepes de frango com molho de iogurte
4.3 8 ocen
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
8 unidades
Bezpłatna rejestracja

Składniki

Molho de iogurte
  • folhas de hortelã
    1 c. sopa de
  • iogurte grego
    200 g
  • sumo de limão (½-1 unid. aprox.)
    30 g
  • mostarda
    1 c. chá de
Crepes
  • manteiga
    90 g
  • leite
    400 g
  • farinha tipo 65
    140 g
  • ovos
    2
  • sal
    1 c. chá de
  • Azeite q.b. p/ untar
Recheio
  • azeite
    30 g
  • dentes de alho
    2
  • peitos de frango cortado em tiras finas (250 g aprox.)
    2
  • mostarda
    2 c. chá de
  • queijo feta
    150 g
  • espinafres baby
    100 g
  • funcho
    2 c. sopa de
  • sumo de laranja (½ unid. aprox.)
    20 g

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 568 mg
Białko 20.6 g
Kalorie 1486.9 kJ / 355.4 kcal
Tłuszcz 21.2 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 10.8 g
Węglowodany 20.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Junho com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Bolinhos gregos de curgete (Kolokithokeftedes) - TM6

3.7(3)

45 min

Arroz mexicano com Pulled Pork

3.0(6)

45 min

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

4.3(7)

2 godz.

Frango pizzaiola com massa fresca

4.3(124)

30 min

Gelado de manga, pêssego e leite de coco

3.6(7)

4 godz.

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

5.0(3)

30 min

Crepes de salmão

4.2(5)

1 godz.

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(23)

45 min

Fajitas de sobras de frango

4.8(14)

1 godz. 20 min

Mini sloppy joes

4.2(6)

1 godz. 45 min

Quiche de alho-francês e queijo

4.3(10)

1 godz. 5 min

Cannelloni de frango com requeijão

4.5(60)

1 godz. 30 min