Urządzenia i Akcesoria
Pachețele de somon și cușcuș cu roșii deshidratate
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 porții
Składniki
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
cimbru proaspăt doar frunzele2 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele3 fire
-
ceapă verde tăiată bucăți70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă10 g
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
căței de usturoi2
-
roșii deshidratate9
-
sare de mare plus după gust1 linguriță
-
piper alb măcinat plus după gust½ linguriță
-
cușcuș220 g
-
fileuri de somon, congelate, cu sau fără piele, fără piele, decongelate (cca. 125 g fiecare)fileuri de somon proaspăt, fără piele (cca. 125 g fiecare)4
-
apă caldă500 g
-
ulei de măsline10 g
-
1 linguriță cu vârf concentrat pastă de legumecub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) fărâmițat1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
32 g
Kalorie
1924 kJ /
460 kcal
Tłuszcz
18 g
Błonnik
4 g
Węglowodany
41 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Somon la cină
10 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40 min
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7 godz. 30 min
Stir-fry cu ciuperci
55 min
Mini galettes cu ciuperci
1 godz. 45 min
Chiftele de somon
2 godz. 20 min
Supă cu mazăre uscată
1 godz. 25 min
Supă de primăvară cu legume
35 min
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1 godz. 25 min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1 godz. 10 min
Three course meal pentru doi
1 godz. 15 min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35 min
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1 godz. 5 min