Urządzenia i Akcesoria
Hamburguesa de merluza y gambón
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 unidades
Składniki
-
50 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas)
-
50 g de miga de pan blanco
-
40 g de leche
-
400 g de filetes de merluza fresca en trozos
-
100 g de gambones crudos enteros
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra (para engrasar la sartén)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 unidad
Białko
23.8 g
Kalorie
659 kJ /
158 kcal
Tłuszcz
3.7 g
Błonnik
0.7 g
Węglowodany
7.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Crema reina de almendras
30 min
Noodles orientales (sin gluten)
30 min
Langostinos al romesco
15 min
Polos de melón
6 godz.
Revuelto de verduras con beicon crujiente para dos
10 min
Mejillones con patatas fritas (Moules frites)
30 min
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 min
Samosas de morcilla de berenjena
1 godz. 15 min
Lasaña de brócoli
45 min
Ensalada alemana de patata
1 godz. 30 min
Berenjenas paputsákia (Grecia)
1 godz. 20 min
Pastela moruna
5 godz. 30 min