Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g de jamón de York en lonchas
- 250 g de agua
- 300 g de ramilletes de brócoli pequeños (sin el tronco)
- 3 pellizcos de sal
- 100 g de cebolla en trozos
- 2 dientes de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de nata para cocinar
- 250 g de queso ricota
- 70 g de queso parmesano rallado
- 50 g de nueces peladas troceadas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 12 placas de lasaña secas directas al horno
- 100 g de mozzarella rallada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 2240 kJ / 536 kcal
- Białko
- 23.5 g
- Węglowodany
- 34.44 g
- Tłuszcz
- 33.55 g
- Błonnik
- 3.41 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Hamburguesas de coliflor y queso
30 min
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50 min
Gratinado de brócoli, pera y pasta con queso azul
1h
Canelones de brócoli y puerro
1h
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 min
Frittatas de brócoli y cheddar
1h
Lasaña de calabacines y pimientos con paté de berenjenas
1 godz. 30 min
Canelones de atún fresco con bechamel de calabacín
1h
Berenjenas rellenas de espinacas y atún
50 min
Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta
1h 10min
Pasta con salmón y espinacas
30 min
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1sa 40 dk