Urządzenia i Akcesoria
Tiras de peru com molho cremoso
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 doses
Składniki
-
azeite40 g
-
cebola cortada em oitavos1
-
escalopes de peru cortados em tiras (3x1 cm aprox.)400 g
-
cogumelos Paris cortados pela metade ou em quartos250 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
água150 g
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro½ c. chá de
-
natas200 g
-
amido de milho15 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
mostarda2 c. chá de
-
500 g massa curta, secamassa tipo "spätzle" (ver dica)500 g
-
cebolinho picado½ ramo de
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
773 mg
Białko
37 g
Kalorie
2521 kJ /
600 kcal
Tłuszcz
32 g
Błonnik
1.8 g
Tłuszcz nasycony
15 g
Węglowodany
40 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
TM6: Tudo sobre modos
44 Przepisy
Portugalia
Portugalia
Może spodoba Ci się również...
Peru com molho de cogumelos
40 min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35 min
Jardineira de frango
35 min
Carbonara de salsichas
40 min
Migas de couve e feijão frade
30 min
Papa de aveia com manga
15 min
Massada de peixe
1 godz.
Lasanha de frango e tomate seco
1 godz. 10 min
Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto
1 godz. 10 min
Tirinhas de bifana salteadas com mostarda e massa de limão
45 min
Massa com atum e brócolos no forno
30 min
Peru estufado com feijão preto
35 min