Migas de couve e feijão frade

Migas de couve e feijão frade

3.9 82 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 doses

Składniki

broa de milho cortada em pedaços
200 g
água
800 g
couve p/ caldo-verde
300 g
dentes de alho
4
azeite
40 g
sal
1 pitada de
feijão-frade cozido escorrido
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 127.8 mg

Białko 5.3 g

Kalorie 833 kJ / 199.1 kcal

Tłuszcz 8.1 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 27.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Abril com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 Min

Arroz de cenoura

30 Min

Rancho

2 Std. 45 Min

Carapaus de escabeche

13 Std. 20 Min

Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira

55 Min

Caldeirada de polvo

1 Std.

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 Min

Magusto

50 Min

Migas de grelos com ovo escalfado

1 Std.

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1 Std. 10 Min

Arroz de cenoura

40 Min

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 Min