Urządzenia i Akcesoria
Massa com frango e abóbora
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
6 doses
Składniki
-
limão1
-
noz30 g
-
azeite mais 1 fio p/ envolver70 g
-
dentes de alho4
-
abóbora cortada em cubos pequenos400 g
-
piripíri em pó (opcjonalnie)½ c. chá de
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
500 g esparguetemassa tipo spaghettini500 g
-
peito de frango cortado em cubos300 g
-
pimenta1 pitada de
-
tomate em pedaços100 g
-
espinafres descongelados bem espremidos200 g
-
natas200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
660.9 mg
Białko
25.6 g
Kalorie
2735.7 kJ /
653.9 kcal
Tłuszcz
30 g
Błonnik
4.6 g
Tłuszcz nasycony
10.2 g
Węglowodany
71.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Massa com pesto de espargos
Brak ocen
Puré de batata
45 min
Esparguete com alho-francês e camarão
45 min
Linguine com camarão e couve
40 min
Esparguete à carbonara
30 min
Espetadas de carne com arroz cremoso
1 godz. 45 min
Massa de camarão cajun com limão
Brak ocen
Bolonhesa vegan
50 min
Bebida láctea
5 min
Cheesecakes de manga
4 godz.
Arroz de frango e cogumelos
30 min
Bacalhau à Brás
30 min