Urządzenia i Akcesoria
Bułeczki bao z duszonym boczkiem i sałatką z czerwonej kapusty i orzeszków (Gua Bao)
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 sztuk
Składniki
Sałatka z czerwonej kapusty i orzeszków
-
75 - 100 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
-
1 pęczek kolendry, świeżej tylko liście
-
100 g czerwonej kapusty pokrojonej na kawałki
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oleju20 g oleju sezamowego
-
5 - 10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
¼ łyżeczki suszonych płatków chili
Ciasto na bułeczki bao
-
350 g mąki pszennej
-
175 g wody
-
10 g oleju
-
10 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
20 - 25 g drożdży świeżych, pokruszonych1 opakowanie suchych drożdży (7-8 g)
-
¼ łyżeczki soli
Duszony boczek
-
2 ząbki czosnku
-
30 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
100 g czerwonej cebuli pokrojonej w półplastry
-
20 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia przystawki Varoma
-
600 g surowego boczku, bez kości, bez skóry chudego, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
1 łyżeczka anyżu, mielonego (opcjonalnie)
-
100 g białego wina
-
75 g sosu sojowego
-
75 g wody
-
mąka pszenna do oprószenia blatu
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Sód
1104.3 mg
Białko
29.7 g
Kalorie
3203.7 kJ /
765.2 kcal
Tłuszcz
45.3 g
Błonnik
3.8 g
Tłuszcz nasycony
14.5 g
Węglowodany
58.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Cytrusowa Margarita
10 min
Batoniki proteinowe
50 min
Pikantny dip serowy
20 min
Marynata do krewetek z grilla
5 min
Sałatka sushi
1 godz. 15 min
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1 godz. 30 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 min
Napar jabłkowy
40 min
Pomidorowe arancini z ciągnącą się mozzarellą
1 godz.
Słodki sos mango z chili
50 min
Grzane białe wino
20 min
Chińskie bułeczki na parze z wieprzowiną (Baozi)
2 godz. 10 min