Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porții

Składniki

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 278.3 mg

Białko 31.2 g

Kalorie 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Tłuszcz 33.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mâncăm sănătos 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25 min

Supă cu ciuperci shiitake

35 min

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Brak ocen

Vită cu chili, feta și lămâie

45 min

Roșii umplute cu ciuperci și nuci

1 godz. 5 min

Curry verde thai și orez cu citronelă

Brak ocen

Lasagne cu ricotta, mentă și dovlecel

2 godz.

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

45 min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

10 min

Salată de fenicul proaspăt

10 min

Salată siciliană cu crevete

40 min

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

20 min