Salată cu somon și merișoare

Salată cu somon și merișoare

5.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 40 min

4 porții

Składniki

zeamă de portocală proaspăt stoarsă
40 g
ulei de măsline extravirgin
50 g
miere
20 g
ghimbir măcinat
½ linguriță
sare plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
piper negru măcinat plus 2 prize pentru asezonat
¼ linguriță
apă
500 g
fileuri de somon proaspăt, fără piele și fără oase (aprox. 150 g fiecare)
4
ceapă verde (aprox. 50 g), tăiată inele (0,5-1 cm)
4 linguri
merișoare uscate
4 linguri
frunză de fetică (vezi recomandarea)
200 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 278.3 mg

Białko 31.2 g

Kalorie 2047.2 kJ / 489.3 kcal

Tłuszcz 33.3 g

Błonnik 2 g

Tłuszcz nasycony 6.3 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mâncăm sănătos 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)

40 min

Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol

15 min

Pâine de soia cu semințe

Brak ocen

Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol

10 min

Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci

30 min

Dovleci spaghetti umpluți

1 godz.

Ravioli cu ricotta și sos de vinete

1 godz. 40 min

Supă de legume (5-6 luni)

35 min

Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii

1 godz. 15 min

Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli

50 min

Risottata cremoasă cu dovleac și brânză Scamorza și Pecorino

45 min

Pui cu lămâie și usturoi

30 min