Salată cu quinoa și fasole verde
TM6 TM5

Salată cu quinoa și fasole verde

4.8 (5 ocen)

Składniki

  • 6 frunze de busuioc proaspăt
  • 1 - 2 prize oregano uscat
  • 40 g ulei de măsline extravirgin
  • 700 g apă
  • 180 g fasole verde proaspătă, fideluță, curățată și tăiată jumătăți
  • ½ linguriță sare
  • 150 g quinoa
  • 100 g roșii, tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
  • 50 g măsline negre fără sâmburi, tăiate rondele

Wartości odżywcze
na 1 porție
Kalorie
1108.4 kJ / 264.9 kcal
Białko
6.5 g
Węglowodany
29.1 g
Tłuszcz
14.1 g
Tłuszcz nasycony
2 g
Błonnik
4.7 g
Sód
712.7 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy