Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

Möhren-Ananas-Smoothie mit Ingwer

4.7 95 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
2 Gläser

Składniki

  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Ananas, frisch reif, in Stücken
    250 g
  • Banane sehr reif, in Stücken
    100 g
  • Möhrensaft
    200 g
  • Kurkuma, gemahlen
    ¼ TL
  • Öl
    1 TL
  • Honig (opcjonalnie) flüssig
    1 - 2 TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Glas

Kalorie 192 kcal / 804 kJ
Białko 2 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 43 g
Błonnik 4.2 g
Tłuszcz nasycony 0 g
Sód 69 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...