Mango-Protein-Shake

Mango-Protein-Shake

3.5 23 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
2 Portionen

Składniki

  • Fenchel in Stücken
    200 g
  • Mango, reif in Stücken
    250 g
  • Möhre in Stücken
    80 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    20 g
  • Wasser
    350 g
  • Mandeldrink
    300 g
  • Kurkuma
    1 TL
  • Curry
    ½ TL
  • Salz
    2 Prisen
  • Honig
    2 TL
  • Proteinpulver, geschmacksneutral vegan
    40 g

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 251.5 kcal / 1052.2 kJ
Białko 19.5 g
Tłuszcz 3 g
Węglowodany 41.9 g
Błonnik 8.7 g
Tłuszcz nasycony 1.1 g
Sód 375.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...