Urządzenia i Akcesoria
Broccoli salad
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 portions
Składniki
-
broccoli cut into florets250 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
apple (approx. 95 g), cored and cut into quarters1
-
red onion (approx. 45 g)¼
-
natural yoghurt100 g
-
lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
87 mg
Białko
3.1 g
Kalorie
312.7 kJ /
74.7 kcal
Tłuszcz
1.2 g
Błonnik
3.6 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
15.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Kumara sausage rolls
1 godz. 15 min
Coleslaw
10 min
Beetroot salad
10 min
Chicken velouté meal
40 min
Vegetable stock paste
30 min
Chopped vegetable salad
10 min
Beetroot salad
10 min
Hommus dip
5 min
Cauliflower "fried" rice
45 min
Balsamic salmon and zucchini noodles (Thermomix® Spiralizer, using modes)
35 min
Crunchy carrot salad
10 min
Classic mushroom risotto
30 min