Baba ghanoush de abóbora

Baba ghanoush de abóbora

3.4 11 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 doses

Składniki

água
500 g
abóbora cortada em pedaços (1-2 cm aprox.)
500 g
dente de alho
1
sementes de sésamo
20 g
cominhos em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
20 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 6 mg

Białko 2 g

Kalorie 279 kJ / 67 kcal

Tłuszcz 2 g

Błonnik 3.1 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 16 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas

30 min

Pasta de pepino e ricota

Pasta de pepino e ricota

10 min

Pasta de grão de bico (homus)

Pasta de grão de bico (homus)

13 godz.

Mini pizas de beringela

Mini pizas de beringela

55 min

Crumble de legumes com ervas aromáticas

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1 godz. 5 min

Sopa de cebola gratinada à francesa

Sopa de cebola gratinada à francesa

5 godz. 30 min

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1 godz.

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3 godz. 25 min

Chutney de tomate

Chutney de tomate

12 godz.

Chutney de beterraba e laranja

Chutney de beterraba e laranja

1 godz.

Farinha de cereais ou leguminosas

Farinha de cereais ou leguminosas

5 min

Sopa miso

Sopa miso

40 min