Strawberry and puffed millet cereal bars

Strawberry and puffed millet cereal bars

3.5 10 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 2 godz. 15 min

6 portions

Składniki

unrefined coconut oil
30 g
tahini
10 g
honey
20 g
fresh Medjool dates pitted
30 g
pitted prunes
30 g
puffed millet
20 g
shredded coconut
20 g
freeze-dried strawberries
15 g
unrefined coconut oil melted
10 g
thick natural yoghurt
40 g
icing sugar
80 g
natural vanilla extract
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 7.8 mg

Białko 1.6 g

Kalorie 831.8 kJ / 198 kcal

Tłuszcz 10.5 g

Błonnik 1.6 g

Tłuszcz nasycony 8.7 g

Węglowodany 25 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix creating something incredible 92 Przepisy
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Silverbeet and mushroom calzone

2h

Crunchy rice crackers

1h 50min

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55min

Mini chive pikelets with mushrooms

1h

Cinnamon crumpets with autumn fruit (Diabetes)

20min

Thai chicken sausage rolls (Diabetes)

1h 20min

Savoury potato and onion bake

1h 30min

Vegetable filled pastries (Lukhmi)

1h 10min

Ginger bundt cake

1h

Cranberry pistachio spiced muffins

50min

Ricotta and polenta chips

2h 20min

Apple and ginger paste

6h 15min