Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 gousses d'ail, pelées
- 6 oignons verts, coupés en morceaux (5 cm)
- 315 g de farine à pain (prévoir une quantité supplémentaire pour saupoudrer)
- 1 c. à thé de sel
- 60 g d’eau froide
- 60 g d’eau bouillante
- d'huile d'olive vierge extra, pour badigeonner
-
4
c. à thé de graines de sésame noires (opcjonalnie)
lub 4 c. à thé de graines de nigelle (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 morceau
- Kalorie
- 741 kJ / 177 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 30 g
- Tłuszcz
- 4 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2 g
- Sód
- 295 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1u. 20min
Haricots au chili cuits au four
Brak ocen
Gruau d'avoine épointée
35min
Parfaits Piña colada façon gâteau au fromage
3 Std. 35 Min
Lait de soya (Métrique)
1h 35min
Biscuits au chocolat chaud gluant (métrique)
2sa 40 dk
Gâteau au fromage à la japonaise (Anna) Métrique
6h 15min
Ketchup
45 min
Yogourt nature
12h
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30min
Hummus (TM5/TM6 Metric)
10min
Petits gâteaux à la vanille
1h 10min