Wersje kompatybilne
Hähnchenbrust mit Gnocchi und mediterranem Gemüse
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Sous-vide Hähnchenbrust
- 1370 g Wasser
- 30 g Zitronensaft
- 4 Hähnchenbrustfilets, ohne Haut (à ca. 180 g)
- 20 g Butter
Gnocchi mit mediterranem Gemüse
- 50 g Parmesan, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 250 g Zucchini, in Stücken
- 250 g Aubergine, in Stücken
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 20 g Olivenöl
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 100 g Wasser
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 TL Zucker
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Basilikum, getrocknet
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 500 g Gnocchi, aus dem Kühlregal
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2375 kJ / 568 kcal
- Białko
- 55 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 16 g
- Tłuszcz nasycony
- 7 g
- Błonnik
- 6.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Hackbällchen mit Brokkoli und Currysauce
50min
Schweinefilet mit Senfsauce und Kartoffeln
1h 5min
Putenschnitzel mit Mandel-Aprikosen-Kruste und Kartoffeln
1h
Putenbrust mit Drillingen und Ratatouille
1h
Putengeschnetzeltes in Sahnesauce
45min
Überbackene Hähnchenbrust in Tomatensauce mit Kartoffelpüree
1h
Hähnchen-Geschnetzeltes mit Gnocchi und Tomatensauce
20min
Schweinefilet mit Paprika-Rahm-Sauce und Salbei-Gnocchi
1h 15min
Puten-Rouladen auf Gemüse
3 Std.
Rinderfilet mit Ofengemüse und Sauce Hollandaise
1h 20min
Hähnchen mit Gemüsereis
45min
Bandnudeln mit Brokkoli-Lachs-Sauce
35min