Leichter Nudelsalat

Name: Leichter Nudelsalat
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 1200 g Wasser; 1 ½ TL Salz; 2 Eier; 160 g Nudeln; 100 g Putenbrust-Aufschnitt; 100 g Gewürzgurken; 150 g Joghurt, 3,5% Fett; 2 TL Senf, mittelscharf; 50 g Gurkenwasser; 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht; 15 g Olivenöl; ½ TL Pfeffer; ½ Bund Schnittlauch

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Poziom trudności średni

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 1 godz. 40 min

Liczba porcji 4 Portionen

Składniki

1200 g Wasser
1 ½ TL Salz
2 Eier
160 g Nudeln (z. B. Penne)
100 g Putenbrust-Aufschnitt in Stücken
100 g Gewürzgurken in Stücken, Sud aufgefangen
150 g Joghurt, 3,5% Fett
2 TL Senf, mittelscharf
50 g Gurkenwasser
1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
15 g Olivenöl
½ TL Pfeffer
½ Bund Schnittlauch in feinen Röllchen

Wartości odżywcze: na 1 Portion
Kalorie: 280 kcal / 1173 kJ
Białko: 16 g
Tłuszcz: 9 g
Węglowodany: 33 g
Błonnik: 2.5 g