Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Para remojar
- 500 g de agua
- 450 g de castañas de cajú crudas
Base
- 300 g de almendras crudas con piel
- 25 dátiles sin carozo
Relleno
- 2 bananas congeladas, en trozos
- 1 cucharadita de canela en polvo
Cobertura
- 1 banana congelada, en trozos
- 200 g de frutos rojos congelados variados
- 150 g de frutilla fresca
- 4 dátiles sin carozo
- 1 cucharadita de canela en polvo
- frutos rojos frescos variados, para decorar
- almendras fileteadas, para decorar
- coco rallado, para decorar
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 2483 kJ / 593 kcal
- Białko
- 15 g
- Węglowodany
- 56 g
- Tłuszcz
- 37 g
Alternatywne przepisy
Brócoli con limón y ajo
20 min
Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)
Brak ocen
Tallarines fresco con hongos porcini
1h
Leche de almendras
8u. 15min
Ñoquis de papa
1 godz. 30 min
Torta de chocolate y nuez
30 min
Sopa de apio y zapallito
35 min
Pan de nieve
40 min
Bizcochuelo de vainilla
40 min
Brownies Raw
2u. 5min
Jugo vitamínico
5min
Budín de mandarinas
55 min