Smoothie

Smoothie

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (opcjonalnie)
1 cucharada de azúcar (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menú de bienvenida 28 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Nuggets de pollo al horno

1 godz.

Focaccia con aceitunas

2 godz.

Montaje Lasagna ricotta pesto bechamel

20 min

Blondie con cardamomo

45 min

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

15 min

Cheesecake de dulce de leche

1 godz. 5 min

Empanada de estofado con cerveza

1 godz. 40 min

Dátiles rellenos con manteca de almendras

1 godz.

Brownie sin gluten

40 min

Tortillas tex-mex con carne deshilachada

1 godz. 20 min

Muffins de chocolate blanco y cardamomo

40 min

Roll de merengue

4 godz.