Smoothie

Smoothie

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 vasos

Składniki

350 - 450 g de fruta cortada en trozos (si fuera necesario)
200 - 300 g de jugo de manzana o culaquier otra fruta (ej. naranja, uvas, ananá, arándanos)
50 g de cubitos de hielo
20 - 30 g de jugo de limón (opcjonalnie)
1 cucharada de azúcar (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vaso

Białko 1 g

Kalorie 344 kJ / 82 kcal

Tłuszcz 0 g

Błonnik 1.9 g

Węglowodany 18 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Menú de bienvenida 28 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Limonada

5 min

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45 min

Demo Argentina y Uruguay Limonada

5 min

Bebida de mango, durazno y piña

15 min

Salsa criolla

5 min

Tomates rellenos

50 min

Tostadas con palta y crema de queso con nueces

5 min

Risotto con parmesano

30 min

Helado merengado de dulce de leche

4 godz. 20 min

Hummus de zanahoria

15 min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10 min

Jugo de naranja

5 min