Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 g de atún fresco, en cubos (4 cm)
- 20 g de aceite vegetal
- Wartości odżywcze
- na 1 porción
- Kalorie
- 942 kJ / 224 kcal
- Białko
- 30 g
- Węglowodany
- 0 g
- Tłuszcz
- 11 g
- Tłuszcz nasycony
- 2 g
- Błonnik
- 0 g
- Sód
- 47 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Ensalada de betabel
1 Std. 10 Min
Puré de jitomate básico
35min
Caldo de pollo básico
35min
Leche de almendras TM6
12 godz.
Res con teriyaki y arroz al vapor
1 godz. 50 min
Chorizo norteño
30 Min
Chips de verduras al horno
1 godz. 45 min
Ensalada de nopales
20min
Empanizador de maíz
5 Min
Concentrado de caldo de pollo
45 Min
Granola de amaranto
10min
Salsa cátsup
25min