Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 280 g di acqua
-
1
cucchiaino di malto di orzo
lub 1 cucchiaino di zucchero - 1 bustina di lievito di birra disidratato (circa 8 g)
- 150 g di farina di avena
- 400 g di farina tipo 0
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- farina di avena q.b. per infarinare
- Wartości odżywcze
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1121 kJ / 268 kcal
- Białko
- 6.5 g
- Węglowodany
- 41.8 g
- Tłuszcz
- 9.5 g
- Błonnik
- 2.5 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Biscotti integrali all'avena
1h 10min
Ciabattine veloci
3 Std. 10 Min
Pancarrè
5 Std.
Crackers integrali al rosmarino
2h 40min
Grissini di farro integrali
3 Std.
Grissini integrali al rosmarino
2h 50min
Pane integrale in cassetta
4 Std.
Pane di segale
3小时 20 分钟
Bauletti integrali allo speck
5h 15 min
Crackers multicereali
3 Std.
Fette biscottate
5h 50 min
Panini per burger (vegan)
5 Std.