Raia com cebolada e batatas

Raia com cebolada e batatas

3.0 2 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 doses

Składniki

batata cortada em rodelas
1000 g
postas de raia s/ pele
1000 g
pimento verde cortado em rodelas
100 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
dentes de alho
2
azeite
40 g
cebola cortada em lâminas
200 g
água
400 g
vinho branco
100 g
folha de louro
1
Salsa só as folhas q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 847 mg

Białko 30.8 g

Kalorie 1580.7 kJ / 377.8 kcal

Tłuszcz 11.9 g

Błonnik 4.6 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 33.9 g

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Portugalia

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