Salada de penne com pepino e atum

Salada de penne com pepino e atum

3.5 31 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 doses

Składniki

dente de alho
1
azeite
50 g
água
640 g
sal
1 c. chá de
massa tipo penne
320 g
atum em lata escorrido
200 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
pepino cortado em pedaços
150 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 536 mg

Białko 22 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Momentos de partilha 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Esparguete com atum e molho arrabiata

40min

Linguine com delícias do mar e agrião

25min

Linguine com camarão, cogumelos e espargos

35min

Esparguete de frango assado com salteado de cogumelos

50min

Salada de arroz e atum com molho de iogurte

30min

Massa com curgete e bacon

40min

Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela

40min

Penne com húmus e atum

30min

Salada russa de massa com molho tártaro

1h 20min

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

30min

Penne com atum

30min

Penne de atum com manjericão

35min