Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Salsa de Cacahuete
- 50 g de cacahuetes fritos salados
- 200 g de agua
- 70 g de mantequilla de cacahuete
- 70 g de salsa hoisin
Relleno
- 1 pepino
- 2 - 3 zanahorias (aprox. 200 g)
- 1 pimiento rojo
- 1 pimiento amarillo
- 100 g de lombarda
Montaje
- 15 obleas de arroz (aprox. Ø 20 cm)
- 6 - 8 hojas de lechuga en trozos de 10 cm
- 3 - 4 ramitas de menta fresca (solo las hojas) (opcjonalnie)
- 3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas) (opcjonalnie)
- 15 - 20 tomates cherry en rodajas
- Wartości odżywcze
- na 1 unidad
- Kalorie
- 563 kJ / 134 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 17 g
- Tłuszcz
- 5 g
- Tłuszcz nasycony
- 1 g
- Błonnik
- 2.4 g
- Sód
- 54 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Corona trenzada de espelta con queso, romero y tomates secos
1h 50 min.
Poke bol con falafel de lentejas y granada
16 godz.
Lentejas y soja con verduras
4h 50min
Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate
2u. 20min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9h 25 min
Curry tailandés de ternera con arroz glutinoso
50min
Bocata de seitán con tzatziki
30min
Tortitas de café, avena y lino
30min
Bol tex-mex
50min
Tarta de zanahoria vegana
4h
Pizza integral con berenjena asada picante
50min
Cheesecake de frambuesas vegano
4 godz. 30 min