Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 raciones

Składniki

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.6 g

Kalorie 547 kJ / 130.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos - Para Mamá 8 Przepisów
Hiszpania

Ideas sencillas 168 Przepisów
Hiszpania

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Parfait de yogur, quinoa y manzana con crumble

1 godz. 30 min

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

24 godz.

Zumo verde

10 min

Pudin de chía con chocolate

20 min

Porridge de quinoa al chocolate

20 min

Bol de quinoa con garbanzos y salsa tahini

40 min

Tostadas con queso de cabra, compota de frutas y granola

50 min

Pudin de semillas de chia

1 godz. 15 min

Pudin de chía con yogur de frambuesa

2 godz. 30 min

Porridge con leche de almendras y semillas de chía

20 min

Granola de quinoa y frutos secos (sin azúcar)

45 min

Porridge con compota de pera

25 min