Muesli fresco

Muesli fresco

4.8 21 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 raciones

Składniki

80 g de coco fresco con piel (en trozos de 3-4 cm)
1 manzana (en cuartos, sin pepitas)
4 dátiles sin hueso (en cuartos y cada cuarto por la mitad)
10 almendras enteras con piel

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.6 g

Kalorie 547 kJ / 130.8 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 3.8 g

Węglowodany 11.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Desayunos para Mamá 8 Przepisów
Hiszpania

Ideas sencillas 168 Przepisów
Hiszpania

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 min

Langostinos al estragón con mantequilla de lima

15 min

Rollitos veganos

1 godz.

Arroz con azafrán y brocheta kebab (Chelow kabab) - Irán

1 godz. 45 min

Sopa de maíz y pollo con ñoquis de hierbas

1 godz. 30 min

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1 godz.

Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera

1 godz.

Costrada de espinacas y queso feta

1 godz.

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45 min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 godz. 25 min

Bibimbap (plato completo coreano)

1 godz. 10 min

Canelones rellenos de alcachofas con salsa de tomate

1 godz. 35 min