Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1000 g de agua
- 1 ½ cucharadas de té verde
- 50 - 80 g de miel (al gusto)
- 25 g de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 1 naranja en rodajas de 3 mm
- 1 limón en rodajas de 3 mm
- 1 lima en rodajas de 3 mm
- Wartości odżywcze
- na 1 vaso
- Kalorie
- 196 kJ / 47 kcal
- Białko
- 0.4 g
- Węglowodany
- 10.4 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 0.9 g
- Sód
- 4.6 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie multivitamínico
5 min
Smoothie de uva, piña y espinacas
5 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5 min
Bebida digestiva de hinojo
5 min
Zumo detox saciante
10 min
Bebida detox de manzana y pera
5 min
Smoothie de cítricos
5 min
Bebida de agua de coco y arándanos
5 min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5 min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 min
Smoothie de frutas y verduras
5 min