Sardine al cartoccio

Name: Sardine al cartoccio
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4 porzioni
Ingredients: 20 sardine fresche; 5 cucchiaini di olio extravergine di oliva; 5 cucchiaini di sale grosso; 600 g di acqua

4.0 10 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 50 min

4 porzioni

Składniki

20 sardine fresche intere eviscerate e pulite(da 15 cm)
5 cucchiaini di olio extravergine di oliva (½ cucchiaino per foglio)
5 cucchiaini di sale grosso (½ cucchiaino per foglio)
600 g di acqua

Wartości odżywcze na 1 porzione

Kalorie 249 kcal / 1042 kJ

Białko 39 g

Tłuszcz 10 g

Węglowodany 0 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Una nuvola di vapore 10 Przepisów
Włochy

Możesz także polubić...

Orata al sale

4.5(358)

40 min

Filetti di orata al tè e zenzero con fagiolini

4(14)

40 min

Carciofi all'aceto light

4(57)

45 min

Carciofi alla romana

3.5(118)

50 min

Fagioli dall'occhio a vapore e calamaretti

4.5(6)

5 godz. 15 min

Triglie con marinata di capperi e olive

4.5(6)

1 godz.

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

4(11)

50 min

Spezzatino di manzo con verdure speziate

4(27)

55 min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

4.5(83)

40 min

Branzino al cartoccio

5(258)

1 godz. 10 min

Branzino al sale aromatico

4.5(81)

55 min

Arrosto di vitello con carciofi

4(124)

1 godz. 5 min