Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

Bagels de frutos secos y arándanos con mantequilla de almendras

4.7 7 rating

Przygotowanie 50 min

Czas całkowity 4 godz. 10 min

12 unidades

Składniki

310 g de almendra cruda sin piel
1 ¾ cucharaditas sal
60 g de avellanas tostadas
200 g de espelta en grano pelada
300 g de harina de fuerza
20 g de levadura prensada fresca
40 g de miel
320 g de agua
50 g de copos de avena
100 g de arándanos rojos deshidratados
1 cucharadita de piel de limón rallada
¼ cucharadita de cardamomo molido
¼ cucharadita de canela molida
2 cucharadas de aceite de girasol
copos de avena

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidad

Białko 11 g

Kalorie 1664 kJ / 398 kcal

Tłuszcz 20 g

Błonnik 8.3 g

Węglowodany 43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

La vuelta al cole 22 Przepisy
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Natillas de coco y chocolate sin lactosa (Espesar)

15 min

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 min

Brownie con pistachos

1 godz. 30 min

Maritozzi (bollos con nata)

11 godz.

Roscón Red velvet

4 godz.

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2 godz. 20 min

Ensalada verde de quinoa con huevos de codorniz y cherrys en tarro

40 min

Pastel semifrío de praliné de avellanas

13 godz.

Granola de chocolate

30 min

Ensalada de trigo sarraceno con pollo

40 min

Guiso de lentejas y judías negras con tomate

40 min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5 min