Ensalada de pasta con pepino y atún

Ensalada de pasta con pepino y atún

3.1 48 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 50 min

4 porciones

Składniki

1 diente de ajo pelado
50 g de aceite de oliva extra virgen
640 g de agua
1 cdita de sal
320 g de pasta corta seca (p.ej. fusilli, penne, etc.)
200 g de atún enlatado en aceite escurrido
50 g de jugo de limón recién exprimido
150 g de pepino europeo, cortado en cuartos a lo largo y luego en rebanadas
1 - 2 pizca de pimienta negra molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 536 mg

Białko 22 g

Kalorie 2263 kJ / 541 kcal

Tłuszcz 24 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 57 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

PARA VERANEAR 15 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Lomo en salsa de cacahuate

15 min

Filete de res en salsa de pasilla y vino tinto

1 godz. 10 min

Crema de flor de calabaza

30 min

Pechugas rellenas en salsa de chipotle

1 godz. 10 min

Sopa de setas

35 min

Papilla de melón, papaya y plátano

10 min

Sopa de flor de calabaza

35 min

Pescado con ajo y chile de árbol

40 min

Alambre de pescado

35 min

Muslos de pollo en adobo con nopales TM6

45 min

Ensalada de surimi

10 min

Pasta de jitomate y chorizo

25 min