Urządzenia i Akcesoria
Mussels in spicy tomato sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
onions cut in halves120 g
-
garlic clove1
-
olive oil85 g
-
½ tsp dried chilli flakes, adjust to tasteground cayenne pepper adjust to taste½ tsp
-
fresh mussels shells scrubbed and de-bearded1000 g
-
chopped tomatoes, canned or fresh200 g
-
dry white wine100 g
-
salt1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6 g
Kalorie
1076 kJ /
257 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
1.1 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pork tenderloin with sauerkraut and potato purée
1 godz. 10 min
Mussels in white wine and cream sauce
45 min
Drunken Herbal Prawns
4 godz. 55 min
Yu wan tang (fish ball soup)
40 min
Stir-fried Prawns with Spring Onions
20 min
Stir-fried Clams
35 min
Seafood Ravioli - Ravioli ai frutti di mare
2 godz.
Mussels in white wine and cream sauce
45 min
Spiced Garlic Prawns and Squid
20 min
Seafood Risotto with Chorizo
1 godz. 5 min
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
1 godz. 5 min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 min