
Urządzenia i Akcesoria
Chocolate Coconut Avocado Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
6 glasses
Składniki
-
ripe avocado quartered1
-
medjool dates pitted, halved8
-
ice cubes6
-
cacao powder5 Tbsp
-
runny honey (opcjonalnie)2 Tbsp
-
vanilla extract2 tsp
-
fine sea salt1 pinch
-
fresh baby spinach40 g
-
coffee, brewed cooled100 g
-
coconut water700 g
Wartości odżywcze na 1 glass
Kalorie
230 kcal /
963 kJ
Białko
3.5 g
Tłuszcz
7.3 g
Węglowodany
31.7 g