![Broccoli and ham pasta bake Broccoli and ham pasta bake](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/4194f881b18664b0962120036cabfc38/Derivates/c0a80e708e271461fe76b19b0d142225df87012d.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1100 g water
- 10 g vegetable oil
- 1 tsp sea salt
- 400 g penne pasta (see Tips)
- 300 g broccoli, broken into florets
Cheese sauce
- 100 g Gruyère cheese, cut in pieces (2 cm - see Tips)
- 700 g full cream milk
- 70 g salted butter, cut into cubes
- 70 g plain flour
- 1 tsp Dijon mustard
- 1 tsp sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 150 g smoked ham, cut into pieces (approx. 2 cm - see Tips)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3601.1 kJ / 860.7 kcal
- Białko
- 37.1 g
- Węglowodany
- 103.5 g
- Tłuszcz
- 33.5 g
- Tłuszcz nasycony
- 18 g
- Błonnik
- 3.8 g
- Sód
- 1695.9 mg
Alternatywne przepisy
Chinese-style chicken
25 Min
Cottage pie
1 godz. 30 min
Family Meatloaf
1h 10min
Chicken and risoni bake
1h 15min
Baked Chicken Pizzaiola with Thermomix® Cutter (TM6)
55 Min
Chicken Tikka Masala Pasta
45 Min
Baked Chicken Pizzaiola
55 Min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1 Std.
Apricot Chicken
35 Min
Coq au vin blanc with mashed potato
1h 50min
Low waste chicken lasagne
1 godz. 30 min
Lala's creamy lemon butter chicken
1h 10min